Профилактическая беседа с врачом

Сегодня прошла лекция для девочек, учащихся 8-11 классов на тему: «Личная гигиена-залог здоровья» с врачом-акушером гинекологом, поликлиники №17 Утаровой Тойдык Бакбергеновной.
🔹Гигиена — совокупность практических мер, действий, мероприятий, обеспечивающих сохранение здоровья. Гигиенические навыки сами не рождаются. Им надо учить ребенка с самого раннего возраста. В особенности важно научить девочку. Ее личная гигиена заключается, прежде всего, в чистоте тела, белья, одежды, обуви, жилища. Сюда также относится: правильное чередование умственного и физического труда, отдыха, занятия физической культурой, регулярное питание, полноценный сон и т. п.